У цей місячний день потрібно приділити увагу попереку, тазостегновим суглобом та хребту. Якщо не протипоказань, у цей період використовуйте у лазні віник із кропиви.
22 місячний день, Лазня
У 22 місячний день потрібно приділити увагу попереку, тазостегновим суглобом та хребту. Рекомендується м'який і обережний масаж попереку та кульшових суглобів, добре і правильно попрацювати віником. До речі, сьогодні корисно вивчати лазневу науку та застосовувати її на практиці.
місяць в Овні
У дні Овна, у лазні рекомендується використовувати віник із кропиви. Правильно виготовлений віник може вилікувати радикуліт, ревматизм, подагру. Для того, щоб не було опіку перед застосуванням, рекомендується двічі на 2-3 години перекласти його з гарячої води в холодну. Стегати кропивним віником треба старатися легко, тоді результат краще. У свіжому вінику набагато більше фітонцидів та ефірних олій, його потрібно зберігати в поліетиленовому пакеті, у прохолодному місці.
Понеділок, Лазня
За деякими повір'ями, у понеділок Баннік (дух лазні) відпочиває. Тому не рекомендується його турбувати та відвідувати лазню чи сауну цього дня.
Однак, якщо у вас своя лазня і ви їй користуєтеся не часто, то можна попросити Банника прийняти вас у цей день, піднісши йому якісь ласощі або "Добре слово". Нині Банніки дуже перебірливі, т.к. їх не особливо шанують. Тому може підійти і мед, і шматок вашого пирога і чорний хліб із сіллю. Але, тільки це повинні бути ваші ласощі, а не покупні...
