У цей місячний день потрібно приділити увагу попереку, тазостегновим суглобом та хребту. Варто приділити особливу увагу ниркам, не перевантажувати, а любити. Можна навантажувати шлунок.
22 місячний день, Лазня
У 22 місячний день потрібно приділити увагу попереку, тазостегновим суглобом та хребту. Рекомендується м'який і обережний масаж попереку та кульшових суглобів, добре і правильно попрацювати віником. До речі, сьогодні корисно вивчати лазневу науку та застосовувати її на практиці.
місяць у Терезах
У дні Терезів варто приділити увагу ниркам. Відмовтеся від важких напоїв, пийте очищену воду або ниркові настої. Можливо, варто їх прогріти (за відчуттями). З віником обережніше. Не впадайте в крайнощі та будьте в стані гармонії. Можна їсти те, в чому ви обмежували себе, але потрібно знати міру, не переїдати.
Понеділок, Лазня
За деякими повір'ями, у понеділок Баннік (дух лазні) відпочиває. Тому не рекомендується його турбувати та відвідувати лазню чи сауну цього дня.
Однак, якщо у вас своя лазня і ви їй користуєтеся не часто, то можна попросити Банника прийняти вас у цей день, піднісши йому якісь ласощі або "Добре слово". Нині Банніки дуже перебірливі, т.к. їх не особливо шанують. Тому може підійти і мед, і шматок вашого пирога і чорний хліб із сіллю. Але, тільки це повинні бути ваші ласощі, а не покупні...
