У 19 місячний день лазню краще пропустити. Хороші профілактика серцево-судинної системи, розслаблюючі масажі, помірне фізичне навантаження. Берегти нижню частину стегон.
19 місячний день, Лазня
У 19 місячний день лазню краще пропустити. Не поганий день для очищення самої лазні як на тонкому, так і фізичному плані.
Наприклад, обійти всі приміщення лазні зі свічок (за годинниковою стрілкою), можна почитати "Отче наш". Після чого, всі підмісти, вимити. Радикальний метод - це обкурити приміщення полином.
місяць у Водолії
У дні Водолія можна використовувати контрастні обливання, проводити лікувальні та розслаблюючі масажі. Помірно варто поставитися до нижньої частини стегон, колінних суглобів, сухожилля, в даний період вони є вразливими. Добре робити масляні обтирання, оп'янгу. Перед лазнею добре дати організму фізичне навантаження, як рубки дров чи звичайної гімнастики. Закінчити лазню добре процедурами, спрямованими на відпочинок та розслаблення. Їжа має бути легкою.
